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30+岁女人如何抗衰老祛皱?

  • 19-12-09

 ⿵ 熟女们真正再┗乎的不是被别人知道真实年纪,而是绝对不︴要看起来像那个年纪。其实一般进入30々岁,也到了肌肤高阶段的保养期,特别┝是肌肤的抗皱π和抗衰老都〗要成为我们▓护肤的必修≠课。所以我们时刻要让∽肌龄保持与身▌份▣▤▥的落差,让你的每◇一▼岁都将▪是最美好的时光。

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给肌肤补充胶原蛋白

  一、给肌肤补充胶原蛋白Ψ

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  胶原蛋白的重要性已经无需阐述,想让肌肤丰润常驻,第一ш①步就是打好胶原蛋白的基础。

  补充胶原蛋白的方法:

  食补:长期吃⿰富含胶原蛋白的食物能︱︳起到延缓皮肤衰▲老的作用,但当皮肤已经开始衰老じ时就基本起不到修复作用,且见效特别慢┏。

  外涂:通过外涂富含胶原蛋白的护肤品来改善肌肤质量,是很多朋友的选择,但使用此法胶原蛋白无κ法渗透┑到真皮层,起不到实质性作用,且可能产生对护肤品中各种成份的过敏反应。

  护肤品推荐:

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