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【图】肚子减肥艾灸穴位有哪些?5个穴位有效减掉身上肥肉

  • 20-01-02

  163女人网(163∣nvren.com)小编为您整理:【图】肚子❤☜减肥艾灸⿱穴位有哪些? 5个穴位有效减掉身上肥肉

?减肥是很多女人一生最重要的课题推荐163nvren.com。我们都知道艾灸可以减肥的,那艾灸减肥时灸哪些部位有①效呢?该如何正确使用Ⅺ艾灸减肥法呢?下面主要为你解答艾灸减肥к灸哪些……

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  ┒减◥๑肥是很多女¨人一生最重要〦的课题。我们都ⓥ知道艾灸可以减肥的,那艾灸减肥时灸哪些部位有щ效呢?Ю该如何正确使用艾灸减肥法呢?下面主要为你解答艾灸减肥灸哪些穴位 ?怎样艾☺☻灸能科学地减肥,让你在享受调养的同时健康减肥!∽
艾灸减肥灸哪些穴位?
一◐般的艾灸减肥主要取穴:大椎、腰阳关、中脘、关元、╬居髎。下面为你介◇绍艾灸减肥取▷穴的定位及‖其主治功能原文
艾灸减肥灸的穴位:
1、 大椎:
定位:第七颈椎棘突下。
主治:清热凉血,消炎解毒,对血燥瘀ρ络不通或血液Я过于粘┕稠,而造成面部疾患⿹有卓效。
2↘、 腰阳关:
定位:第四腰灬椎棘突下1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。
主治〣:妇科月经失调,内分泌不平衡,臂部过于肥∏大及男阳痿、遗精等。
3、 中脘⿲:
定位:在上腹部前正中线上ъ,脐上四寸。
主治:可增强胃地食物的消化和吸收能力,还可治疗胃╪痛、胃酸、哎吐等原文

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?减肥是很多女人一生最重要的课题。我们都知道艾灸可以减肥的,那艾灸减肥时灸哪些部位有效『呢?该●如何正ↆ确使用艾灸减肥法呢?下面主要为你解答艾灸减肥灸哪些……

  4、 关元:
定位:脐下三寸。
具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性|︴()〔〕内分〡泌平衡▎▏,治疗月经不调、带下、й不孕等VLyⅠ
5、 居髎:
定位:在髋部,当髋∩前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。
主治:对臂【部和大腿部深层脂肪代⊿谢有促进作用,可提高⌒肌纤维的活力,同时要治疗腰╜痛和下肢痿痹。
操作:使用艾灸仪或艾绒作ж用在以上穴位上,艾灸时๑间:№15-30分钟/次,每天或隔天次,10次为一疗程